2020/11/28

R2.11.28

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

今日は天気が崩れるのかなと思っていたら一転晴れていい天気!

実は明日のいい肉の日は私の誕生日なのです(笑)どーでもいいw

ほんとに魚介類が苦手でお肉ばっかり食べて生きてきたので

まさしくこの日に生まれてきたのは偶然でもなく生まれるべくして

生まれてきたというところでありましょうか(笑)

昨日は叔母さんが誕生日のケーキを持ってきてくれてサプライズで

嬉しかったです

今年も1年元気で生活できてきたことがほんとにありがたいです

毎回誕生日に思うのは、病気にならず、なったとしても普通に生活が

できて家族と近くにいられて笑ったり買い物に行ったり旅行にいったり

できることがほんとに幸せでなりません

当たり前のことかもしれませんがそれさえもできない人もいるし

生きたくても生きれないひとも大勢いる

歳をとるなんて当たり前のことだし、こんなに歳になって祝ってもらう

もんでもないしなんて言っていたら罰が当たります(笑)

もちろん歳をとるにつれてあちこち痛いし、疲れも全然抜けないし

忘れっぽいし(笑)、行動も鈍いですがそれは自然なことで受け入れなければ

いけないしそうじゃなきゃサイボーグですよね

それが悔しくてある程度は努力もしますがなかなかね

なにはともあれ1年過ごせてよかったです

来年もこんな風に変わらず言えたらありがたいな

昨日来てくださったお客様が「待ち遠しくてもっと早くにきたい」と

言って下さりもう昨日から私の心はうれしくてにそにそです(単純w)

いつも皆さんに元気をもらって今日も1日頑張れます!!

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R2.11.27

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

今日までは天気がいいようで明日からは少し崩れるようなので

今日はたくさん洗濯物を干してきました

実はこの間JAさんのミカン収穫体験に参加してきました

ミカン農家さんが行う収穫方法を学んで体験できるものでした

JAさんとしては農家さんたちの人手不足を解消するために

こういった催しを企画して少しでも農家さんの助けになるように

切子さんの確保などをすすめているようです

とってもいい企画だなと思いましたし、自分自身農家さんの大変さを

身をもって体験してみたいと思ったので参加してみました

もちろんそんな1時間ばかのことなのでほんとの大変さなんてこれっぽっち

も理解はできてないと思いますが、私なりにみかんってこういう風に

切るんだとかすごくデリケートで傷をつけないように大事に扱わないと

いけないんだなどと分かるところはありました

そして切りにくい場所もあれば、かごをぶら下げてやらないと効率が

悪いのでそうするのですが重くて首が痛くなったり肩が凝ってしまたり

これは1日中やるのは慣れないと大変

きっと私なんかはすぐに根を上げてしまいそうです

そして枝が太いものもあるのでよそを見てひっかけたりするとケガしたり

跳ね返って顔にでも当たったら大変

みかんを切るのに夢中になって上ばかり見ていると平らなとこばかりでは

ないので段差でどぶに落ちるなど結構大変です

これはほんとに貴重な体験になりました

私は仕事がどうしてもあるので切子さんの応援部隊には入れそうに

ありませんがそういう方がこうった機会に増えるといいですね

蒲郡は今では1年じゅうみかんが出回るようになっているようで

今からは早生みかん、そのあと青島みかん、そしてせとかやはるみ

そして温室みかんと順番もあることを知りました

蒲郡のみかん農家さんでJAに出荷登録している方は500件あるそうです

これには驚きました、もっと少ないと思っていたからです

これからも農家さんにはがんばってもらいたいですね

そうそういただいたみかん甘くてすごくおいしいみかんでした

お客様に分けてみなさんおいしいと言っていただけなんか自分が

作ったのではないのにうれしかったです!!

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R2.11.26

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

最近は朝のニュースといえばコロナが大半で、大事なことですが

ちょっとうんざりしてしまいます

ただ医療関係者のかたの悲痛な訴えとかはもっと前面に間違いなく

報道する義務があると思います

私たちはテレビやネットの報道からしか情報を得ることができず

どうしてもそれがホントのようになってしまう

でも実際は捻じ曲げられた情報も多くてホントのことを知るには

至ってないと思います

うちのお客様の中には看護師さんなども多くいらっしゃいますので

実際の現状をお聞きするとなんか恐ろしくなります

安倍総理の桜を見る会?問題でも実際は安倍総理まで手が及ぶ

ことはないようなことを言っていました

秘書が捕まってはいしっぽ切りになるんでしょうね

ただほんとはもっと闇は深く私たちでは絶対知りえることのない

圧力などがあるのは確かですね

こんなことをしていて大丈夫なのか日本!

でもそんな政治家を選んだのも国民なわけだし、、、

政治家って国民のために日本をよくするために選挙に出て当選して

働くはずが、いつしかみんなに先生と呼ばれもてはやされて

そんな風にされたらそりゃなんか偉くなった気がしてしまいますよね

ほんとは偉くも何にもないし、逆に国民の代表なんだから国民と同じ

目線で考えて物事を決めていかなければいけないと思います

麻生みたいに、今の国民の年収は2.000万くらいか?なんてふざけた

ことをまじめに言っているところが信じられません

最初はみんな日本をよくすると思って政治家になるんでしょうね

なんでもそうですが初心忘れるべからずですね

私もつい初心を忘れてなんというか流されてしまうところがあります

久しぶりに美容院に行った時にまだそこは新しいので一生懸命

に努力をされているのを感じて、あぁ私もこういうことをまたどこか

置き去りにしてるなと思いました

夢をかなえるゾウという本が私のバイブルです

もう何回読んだことか!!またこの本を読む時が来たかな

そして気合入れて年末がんばりましょう!!

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R2.11.25

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

今日の天気は快晴、昼間は暖かくなりそうです

最近みなさん体調の悪い方が多く、よく聞くのは普段めったに

お腹など痛くなることない方がお腹の調子が悪いとか

生理が月に2回もきたりして不順になっている、頭痛がする

肩こりがひどい、なんだかだるいといった不調を訴える方が

多いです

それは多分この暑い、寒いの寒暖差で自律神経やホルモンバランス

が乱れて色々なところに不調が出ているのではないかと思います

自律神経は消化器系、呼吸器系、循環器系などいろいろな活動の調整

を24時間つかさどっている神経なので

乱れると人によって違った症状として現れます

なので体調を崩さないためにも十分な睡眠やストレス解消、

バランスのとれた食事で栄養補給といった部分を気を付けなければ

いけません

でも今の時代女性も働く時代、逆に男性よりも育児や家事がのしかかり

仕事に加えてストレスや疲れといったものも多いのかもしれません

なので早く寝ようと思ってもついつい遅くなって朝はばたばた十分な

睡眠もとれず、食事も栄養バランスのとれた手の込んだ料理なんて毎日

作ってられないのでなかなか難しいですよね

なので私はここ最近はサプリメントに頼るのもありなのかなと思って

ずっと飲み続けているものがあります

マルチビタミンになるのですが、吸収率とその有効成分の含有率に

こだわった商品で職人気質なサプリメントです(笑)

栄養素というものは摂ってもほとんどが吸収されずに流れてしまう

ことが多く折角ならその部分にこだわり吸収率を上げる製法をとって

います

あと人の体は栄養素が入ってきたときに、一番足りてない成分に

基準を揃えてしまい例えばビタミンAが10のうち5しかなかったら

他の成分も5までしか取れないそうです

なのでその部分への調整もできるように作られておりフルで栄養素

を摂れるようになっています

難しいことを言ってもなんのこっちゃとなりますので、飲んでいる

私からの感想は、まず太らなくなった、あと肩こりなどの緩和、肌の

調子がいいこと

太らなくなったというのが一番でやめられない原因にもなっているのですが

(笑) これはホントで間が空いて飲まないでいるとちょっと食べ過ぎただけで

すぐ太るんです

なのにこれを飲んでいると旅行とか長期休みでたくさん食べたりしても

全然太らないんです

なので逆にこれを飲みながらちゃんと食事制限ができれば痩せれると思います

私はイベントごとがあるごとに食べたりしてしまって甘えているので太らない

程度になっていますが

多分私の持論なんですが栄養が足りてないと脂肪の燃焼率が悪くなるんだと

思うんです

だから食事制限をして食べる量を減らすとどうしてもそれに伴い栄養も

摂れなくなり逆に燃焼が悪くなり痩せない

だからダイエットするときにはこういったビタミン、ミネラルをきちんと

摂れるサプリメントを取り入れてやった方がいいと思います

とにかく私は普段から好き嫌いが多いので栄養バランスが悪いです

だからすごく自分に合っている気がします

そうそう、添加物などを入れないようにして61種類もの栄養素を

詰め込んで作ってあるのでどうしても粒が大きくなっています

この栄養素の数は多分業界でもすごい量です

お客様の中には飲めないので半分に切ってほしいと言われる方も

いますのでそちらはもちろんわたくしが責任をもってやりますので

あきらめずにチャレンジしてみてください!!

みなさんにもぜひ効果のほどを試してもらいたいです

これからの季節冷え性の方にもお勧めです

お客様の中には汗をかくようになったと言われる方もいらっしゃい

ます

1本(30粒)7.400円税別 マルチビタフル 1か月分です

 

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