R5.9.12
こんにちは！蒲郡市でプライベートサロンをしております
健康エステ空間心ロリのオーナーです
今日もまたまた雨ですね、、そして暑い！！
湿気があって気温も高いと身体がまいってしまいますね
最近昔読んだことがあっておもしろかったのでまた読み返して
みた本があるのですが、面白いことに昔感じたことと違う
視点で見ているなというのが自分の中でもわかって不思議です
潜在意識７つのルールというものなんですが、何をするにも
自分の責任として物事を考えることが大事というのですが
例えばやらされているのではなく自分が選んで今この状況
を作り出している、そう思うことで今していることの意味が
違ってくるというものです
確かにその考え方が身に着けば嫌だなと思うことでもなんなく
できると思うしなんなら失敗したとしても自分のせいだから
しょうがないと思える
そして今まで自分の中で作り上げてきたビリーフというものを
捨てなければならない
例えば痩せてスタイルがよくなければ幸せになれないとか、
そういった間違ったものに固執するとよくないというものです
そのビリーフのせいで自分のうごきが制限されて自由にやりたい
こともできない
なかなか難しいことなのかもしれませんが確かにそういったことを
気にしすぎているとやりたいこともやれないかもと思いました
長所も短所もあって当たり前ですからそんな完璧でなければ
いけないことなんてないし、実際そんな完璧にいくことなんて
無理なのでそれができなければダメと思ってしまったらそれを
できない自分に悩むことになるのでとらわれなくてもいいんだと
思います
ありのままの自分でやれることをコツコツとがんばりましょう
みなさんがよい一日になりますように！！
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