人は楽しいことしか基本出来ない!!
2021/03/24

R3.3.24

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

今日も天気いいですね!

昨夜は久しぶりにウォーキングをしようということで

近くの桜の名所をぐるぐると回ってきました!

思っていたよりも寒くって服装を間違えて風邪ひきそうでした(笑)

桜は3分咲きといったところでしょうか

寒いところと日がよくあたるところとあるんでしょうね、場所に

よって咲き方が違っていました

でも夜桜はとってもきれいで今年はコロナの関係でライトアップは

もちろんないけども街灯の明かりに照らされてとっても美しかった

です

こういう風景を見るのも癒されますね

そして知らないうちに楽しく運動ができてとてもよかったです

今までウオーキングというといやでなかなか行きたくない、

何かしら理由を付けてやめてしまうことが多かったのですが

こういう風になにか楽しみがあると全然苦じゃない

人間基本楽しいことしかやりたくないのは当たり前なんです

だからなんでも楽しみに変えてやらないと続かないんだと

つくづく思いました

私だけじゃないと思います、みなさんダイエットにしてもどんどん

体重が減ってきてきれいになれば楽しくなって食事制限も苦になら

なくなることでしょう

私も思うようにダイエットは進んでないけど何かダイエットに

楽しみを見つけてもう少しがんばろっと!!

皆さんもウォーキングと考えずに散歩と思って景色を楽しむとか

ランニングでもあとの達成感を思うといいかもですね

まだまだ寒い日がありますが夏に向けて一緒にがんばりましょう!!

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