更年期障害について
2020/10/06

R2.10.6

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

昨夜から今朝にかけて一気に冷えましたね

こんな時期風邪をひかないように気を付けないといけませんね

昨日お客様との会話で生理があがってからほんとにいろいろな

面で不調がでて、肌も調子悪いし、どこか関節が痛かったり、めまい

に襲われたり、常に嫌な気分がするようなことを言われており

ほんとにうつになる人の気持ちが分かると実感されていました

これは経験してみないと分からないものでその人でないとその苦しみ

は分からないかもしれません

なのでちょっとしたいいことがすごくうれしく感じると言っていました

そういった50歳を超えてからの不調は更年期障害というもので人によって

さまざまな症状がでて女性を悩ませます

女性ホルモンの乱れによるものなんですが、私も多くのお客様が

この件で悩まれているので本を読んだりして何かいい方法はないかと

考えたのですが今のところこれがすごく効くというものは特になくて

やはり周りの理解だったり助けてあげることなのかなと

エステでできることといえば少しでも鬱々とした気持ちを取り払うべく

施術で気分を上げてあげること

現代の女性は家事に仕事に育児にホントに忙しいです

その分ストレスや疲れも半端なく体の不調を訴える方は多くなっている

と思います

たまにはエステなどで1時間でもゆっくり自分のための時間を楽しむ

ことも大事かもしれませんね

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