秋なのか眠いですw
2022/09/21

R4.9.21

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

今日はすごく朝涼しくなって、というか冷えると言った方が

正解ではないかというくらい寒かったですね

かなり秋らしいというか本来はこのくらいの気温なのかな

とも思いました

この頃は眠くて仕方なくてまえから眠いのはいつものこと

なんですがなんとなく疲れるというか、仕事の合間でも

眠くなって10分寝るということがあったりします

でも10分寝るとすごくすっきりしてそのあとよく動けるので

ありなのかなと

そのあとのパフォーマンスが上がればそれはそれでいいんでは

ないかと思います

夜もよく寝れていると思うんですけどなんで昼中に眠く

なるんでしょうねw

周りではよく眠れないというお客様が多いので眠れる方が

幸せでありますがこんなにもたくさん寝ると人生損をして

いるのではないかとふと考えたことがあります

寝る時間を減らして起きている時間を増やせばそれだけ好きな

ことができるし、人生の時間が長くなるからとか思います

世界的な偉人はみんな寝る時間は短かったようでその分

いろいろなことへ挑戦したり、時間を有効活用できたようです

私もそうなりたいのですがとにかく眠いw

1日とにかく早いしすぐに過ぎてしまいます

皆さんも1日どのくらい眠りますか?そしてぐっすり眠れますか?

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