2大かゆみの原因と対策!!
2021/02/10

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こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

今朝も冷えましたが今日は暖かくなる予報ですね

これで段々と暖かくなっていくようで春が待ち遠しいですね

今日は冬ならではのかゆみについてです

お客様の中でやはり冬の乾燥によるかゆみに悩まされている

方は多いです

そして最近のかゆみは花粉によるものです

この2つのかゆみを断ち切るための対策を少し上げてみようと

思います

かゆみは特に耐えられない方が多くて孫の手でがんがん掻かれる

かたもいらっしゃいます

なので背中やお腹など傷になって黒ずんでしまう方も多いです

しかもかいてしまうのには訳があって、研究の結果かゆい部分を

掻くと脳の中の報酬系という部分が反応して気持ちがいいと脳

がご褒美だと認識してしまうからだそうです

実際には掻くと余計にかゆくなってまたさらにかゆくなるという

スパイラルにおちいってしまう

確かにかきむしると気持ちがよくてなんかやめられなくなってしまい

ますよね

乾燥によるかゆみの原因としては、セラミドが減少することで

水分を蓄えられなくなっているので角層細胞に隙間ができそこへ

刺激物質が入り込みかゆみになります

そうすると肌はより敏感になりちょっとした刺激にも反応して

かゆみを勃発してしまいます

もちろん大事なのはこまめな保湿、そして内側からのケアとして

ビタミンなどの粘膜を保護するものやセラミドを補うのも大事です

どうにもかゆいときは冷やしたりして落ち着きましょう

花粉によるかゆみは花粉が引き金となってこれも同じくバリアシステム

の暴走で異物を排除しようとして起こります

難しい説明は抜きにしてとにかく花粉を身体の中に入れないこと

そしてバリアシステムが正常に働くように腸内環境を整えることも

実は重要です

これらの季節花粉症のかたは大変不快な思いをされると思いますが

少しでも快適に過ごせるように気をつけましょうね!!

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