R3.7.27

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

今日は台風が近いということで少し曇り気味の天気ですが暑い(笑)

昨日もメダルラッシュで13歳の女の子がスケートボードやって

くれましたね

あとアーチェリーの武藤くん24歳は銅メダルですごかったですね

なんといってもとにかく努力の選手!!というとこが素敵です

練習で射つ1日200本が限界というなか彼は721本射っていたとか

あさ4時起きして勉強して朝練、昼錬をこなし授業後も自分が

納得するまで打ち続けたと言っていました

すごいですよね!!ほんとに努力のたまものだしその実力を

精神面でも精一杯出し切れて今回の結果になったかと思います

人は天才と言われる人ほど実は努力をしていて見えないところで

頑張っています

成功した人は周りから見るとうらやましがられたり運がよかった

なんて皮肉をいったり嫉妬したりするかもしれませんがみんな

それなりに努力をして結果をだしているのですから当たり前なんですよね

だから私たちもオリンピック選手のようには努力はできないかも

しれませんが何事についても探求心強めて色々と努力すること大切

ですね

どうしても人間は楽な方に行きたがるのはあたりまえのことなので

努力することを忘れがちです

でもなんでも楽しければいいじゃなくたまには努力して頑張ることも

しないといけないですね

オリンピック選手を見ているとそんな気持ちにまた新たにさせてもらえ

ますね

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R3.7.26

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

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今日も朝から暑いです(笑) これから毎日言ってしまいそうです

オリンピックが始まっていつもだとほとんど見ることはないのですが

今回は少し観てみました

柔道を観ていたのですが兄弟で金メダルとった阿部選手すごかった

ですね

お兄ちゃんが勝った時に妹の時とは違って一切笑わなかったんですよね

そのあとコーチのところにいって初めて抱き合って笑顔を見せて涙を

したときに一緒になってなんかあふれる思いがあったんだろうと共鳴

して目が潤んでしまいました

はかりしれないプレッシャーや色んなオリンピックに対する思いなど

たくさんあったんだろうと思ったら感動しますね

こういうのってすごくいいですね

よく感動をありがとう!というフレーズがオリンピックに出てくると思う

のですが分かる気がしました

まだまだ金メダル目指してみなさん頑張ってくれると思うので

それぞれのドラマを心に秘めてその思いをぶつけてもらえたらと思います

応援していますよ!!

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R3.7.24

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

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今日は蝉がめっちゃ泣いていて夏って感じです

一昨日のお休みに久々に土岐アウトレットに母と行ってきました

暑かったですが久々のお買い物はすごく楽しかったです

特にこれと言って私は欲しい物はなかったのですが釣りするときに

履くパンツなどを買ってきました

母は大好きなゴルフのウエアを買ったりして楽しんでいました

買い物も行かなければそのように過ぎてしまうこともよく分かった

のですがやっぱり買い物にいくと楽しいですね

人はまばらでいつもほどの混みようではやはりなかったですね

みなさん自粛していらっしゃるのか普段とおりの混み方はしてなかった

です

アウトレットも大変なのか服などはいつもより安い気もしました

早く普通に買い物できる日々が戻るといいなと思うのですが

コロナの状況はやはりまた増え始めて少しやばいですね

オリンピックも始まったのにいまいちピンとこないのは私だけ

でしょうか?

選手の皆さんにはコロナ感染には気を付けて精一杯がんばってほしいです

それでは今日もよろしくお願いします

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R3.7.21

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今日は朝一のお客様にゴーヤジュースをいただきました

今季初のゴーヤジュースで毎年この時期になるといただくので

なんか楽しみになってしまって夏が来たーといった感じです

まるまるゴーヤを使っているのですが不思議とそれほど苦味は

少なくはちみつを入れていただいてるのでおいしく飲めます

もちろん栄養はたっぷりでお通じがすごくよくなります

これをいただくとほんとに夏が来たな乗り越えるぞとおもう

日になります

ありがとうございます!!

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R3.7.20

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

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今日はまた夏日で朝からクーラーがんがんです(笑)

ただ昨日の夜中、朝方近くなのかクーラーで寒くて目が覚めて

身体が冷え冷えに冷たくなってトイレに2回も30分の間に行くと

いう女性にはとても悪い状態!

女の人は特に冷えに夏でも注意ですね!温活という言葉がある

とおり身体をできたら夏でも主要な部分を温めないとですね

例えばクーラーは冷えた空気なので足元にたまりやすいので

足首などを温めて冷えないようにするなど、できたら暑くなければ

ふくらはぎから温めると身体の全身に温かい血液が回って老廃物

も流れるのでとてもいいのですが

これからは手首、足首、あとほんとは腹巻も夏用のものをすると

とってもいいですよね

腹巻は内臓の冷えを防ぐので身体の末端などが夏でも冷えるという方

は特にした方がいいです

前にも言ったと思いますが人間の身体は内臓が冷えるとそこを

温めようとしてお腹に血液が集まるのでどうしても必要な末端

とかに血液が行かなくなってしまいます

これからもっと暑くなるようで熱中症にも気を付けなければいけない

ですが女性の方はそういった配慮も大事ですね!!

上手に夏を乗り切っていきましょう\(^o^)/

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