GW休み明けお仕事がんばります!
2021/05/10

R3.5.10

こんにちは!蒲郡市でプライベートサロンをしております

健康エステ空間心ロリのオーナーです

長いGWのお休みをいただき今日からまたお仕事頑張らせて

いただきます

お休みの間は今回はホントに県外へ出ることなく旅行も行かず

珍しくおとなしくしておりました(笑)

かといっても家にいることはほとんどなく、2日ほどうちで

友達が来てBBQをして楽しみました

あとはひたすら釣りに3日ほどいき竿を振りまくってきました(笑)

海は気持ちがよくサーフなのでもちろん隣とのディスタンスは

20m以上なので誰ともしゃべることなくとにかく黙々と竿を

降ってきました

すごくいい運動になるしそのおかげか今回のお休みは気にすること

なく食べていたのにも関わらず太りませんでした

運動だけで痩せることはカロリー消費的にも難しいと思っていました

が今回のことでやっぱり痩せるためには食事制限はもちろんのこと

運動も必要だとつくづく思いました

またダイエットがんばってやろう!!

今日も1日よろしくお願いします\(^o^)/

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